[太极拳] 太极拳 松沉到脚底是必修课 

 Loose and Sink to Foot is a

Compulsory Course for Taichiquan

 

 

Martial Art Lover 武术爱好者

松沉落到脚底就是练对了太极拳功夫的方向，其实这也是一种感觉。何谓“松沉”呢？ 我们可以用玻璃鱼缸中做个实验，将草莓放入水中，草莓慢慢的落到水中，这个过程的每一个瞬间都是“沉”；草莓落到鱼缸底部则不动，这个现象是“重”。这个实例告诉我们：“沉”是不停运动的势态，乃从地沉实的法则；“重”静止呆滞的现象，在太极拳属于失根之象，故不取为法。明拳理再加上晓拳法，就不难体悟到“松沉落到脚底”的实在了。